Ешь вкусно. Экономь время
Ешь вкусно. Экономь время
Готовое, 5 разовое питание на целый день
Питайся дольше и получай скидку!

Ешь вкусно. Экономь время
Ешь вкусно. Экономь время

Скидки от 7 дней питания
Скидки от 7 дней питания
Что вы получаете?

Готовый рацион с подсчитанным количеством ккал

Каждый день свежие, сезонные овощи

Только полезные и вкусные десерты

Блюда приготовленные с использованием очищенной воды

Питание с контролируемым количеством животных жиров

Здоровые блюда без обжаривания на масле
Как это работает

Этап 1
Выбираете подходящий рацион питания

Этап 2
Мы готовим и бесплатно доставляем

Этап 3
Вы разогреваете еду

Этап 4
Кушаете и заказываете снова :)
Выберите свою линейку питания
* - Доставка на следующий день доступна при заказе до 13:00 текущего дня


Super Fit
~1000 ккал
419
грн / день


Fit
~1200 ккал
439
грн / день


Balance
~1500 ккал
459
грн / день


Daily
~2000 ккал
489
грн / день


Power
~2400 ккал
519
грн / день
Программа на ~1000 ккал/день для стремительного похудения. В питании сделан упор на белки и ограничено количество углеводов. Питание на воскресенье доставляется одновременно с субботним.

завтрак
ПП шаурма
(140 грамм, 205 ккал)

2-й завтрак
Испанский чизкейк
(100 грамм, 291 ккал)

обед
Лагман с телятиной
(350 грамм, 236 ккал)

ужин
Сочный куриный шашлык
(200 грамм, 316 ккал)

1047 ккал.
65 белки
63 жиры
60 углеводы

завтрак
Суши-салат в стакане
/ Заправка к салату
(170 грамм, 222 ккал)

2-й завтрак
ПП Цезарь
(140 грамм, 167 ккал)

обед
Кус-кус
/ Фрикасе из курицы с грибами
(200 грамм, 317 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
(220 грамм, 296 ккал)

1002 ккал.
80 белки
54 жиры
54 углеводы

завтрак
Овощная фритатта
(150 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с творожным кремом и клубникой
(120 грамм, 189 ккал)

обед
Люля-кебаб из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Заправка к салату
(240 грамм, 283 ккал)

ужин
Боул с курицей и авокадо
/ Соус Терияки
(270 грамм, 270 ккал)

960 ккал.
74 белки
50 жиры
59 углеводы

завтрак
Блинчики с курицей
/ Сметана
(140 грамм, 256 ккал)

2-й завтрак
Цветаевский яблочный пирог
(100 грамм, 256 ккал)

обед
Сочный овощной салат
/ Запеченное филе лосося
/ Заправка к салату
(210 грамм, 280 ккал)

ужин
Запеченое мясо бедра в медово-горчичном соусе
/ Салат из молодой капусты
/ Соус Йогуртовый
(250 грамм, 246 ккал)

1039 ккал.
65 белки
64 жиры
57 углеводы

завтрак
Закусочный рулет с курицей, крем-сыром и сыром фета
(120 грамм, 253 ккал)

2-й завтрак
Салат с говядиной и запеченными овощами
(160 грамм, 177 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Митболы из кролика
(220 грамм, 308 ккал)
.jpg)
ужин
Куриное филе в овощном соусе
/ Летний салат
/
(250 грамм, 283 ккал)

1020 ккал.
76 белки
57 жиры
52 углеводы

завтрак
Омлет с грибами и моцареллой
(160 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Меренговый рулет с ягодами
(100 грамм, 234 ккал)

обед
Украинский борщ со сметаной и зеленью
(350 грамм, 234 ккал)

ужин
Пирзола из цыпленка
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
(290 грамм, 351 ккал)

1037 ккал.
74 белки
71 жиры
28 углеводы

завтрак
Киш с курицей и цветной капустой на творожном тесте
(100 грамм, 242 ккал)

2-й завтрак
Чиа-пуддинг с киви
(160 грамм, 189 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Куриное бедро в томатном соусе
(200 грамм, 277 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Запеченные овощи
(220 грамм, 297 ккал)

1005 ккал.
72 белки
51 жиры
69 углеводы

завтрак
Рисовые блинчики с семгой
(120 грамм, 260 ккал)

2-й завтрак
Кобб-салат
/
(180 грамм, 307 ккал)

обед
Рис с овощами
/ "Сковородка" из телятины с овощами
(200 грамм, 204 ккал)

ужин
Медальон из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Соус Йогуртовый
(240 грамм, 222 ккал)

993 ккал.
72 белки
55 жиры
60 углеводы
Программа на ~1200 ккал/день для комфортного похудения без стресса и вреда для здоровья. Рацион рассчитан на 5 приемов пищи в день. Питание на воскресенье доставляется одновременно с субботним.

завтрак
ПП шаурма
(140 грамм, 205 ккал)

2-й завтрак
Испанский чизкейк
(100 грамм, 291 ккал)

обед
Лагман с телятиной
(350 грамм, 236 ккал)

полдник
Салат с курицей и фасолью маш
(140 грамм, 182 ккал)

ужин
Сочный куриный шашлык
(200 грамм, 316 ккал)

1229 ккал.
75 белки
77 жиры
66 углеводы

завтрак
Рисово-банановые оладьи
/ Соус из клубники
(140 грамм, 193 ккал)

2-й завтрак
Суши-салат в стакане
/ Заправка к салату
(170 грамм, 222 ккал)

обед
Кус-кус
/ Фрикасе из курицы с грибами
(220 грамм, 346 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(160 грамм, 191 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
(220 грамм, 296 ккал)

1249 ккал.
89 белки
57 жиры
98 углеводы

завтрак
Овощная фритатта
(150 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с творожным кремом и клубникой
(120 грамм, 189 ккал)

обед
Ароматный плов
(220 грамм, 380 ккал)

полдник
Боул с курицей и авокадо
/ Соус Терияки
(180 грамм, 180 ккал)

ужин
Люля-кебаб из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Заправка к салату
(220 грамм, 279 ккал)

1246 ккал.
89 белки
62 жиры
90 углеводы

завтрак
Цветаевский яблочный пирог
(100 грамм, 256 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с курицей
/ Сметана
(140 грамм, 256 ккал)

обед
Отварной картофель с зеленью
/ Запеченное филе лосося
(180 грамм, 255 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(160 грамм, 191 ккал)

ужин
Запеченое мясо бедра в медово-горчичном соусе
/ Салат из молодой капусты
/ Соус Йогуртовый
(230 грамм, 214 ккал)

1173 ккал.
75 белки
67 жиры
72 углеводы

завтрак
Закусочный рулет с курицей, крем-сыром и сыром фета
(120 грамм, 253 ккал)

2-й завтрак
Шоколадный чизкейк с вишней
(100 грамм, 305 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Митболы из кролика
(220 грамм, 308 ккал)

полдник
Салат с говядиной и запеченными овощами
(160 грамм, 177 ккал)
.jpg)
ужин
Куриное филе в овощном соусе
/ Летний салат
/
(230 грамм, 261 ккал)

1303 ккал.
77 белки
78 жиры
73 углеводы

завтрак
Омлет с грибами и моцареллой
(160 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Меренговый рулет с ягодами
(100 грамм, 234 ккал)

обед
Украинский борщ со сметаной и зеленью
(350 грамм, 234 ккал)

полдник
Салат с грудкой индейки
/ Заправка к салату
(180 грамм, 210 ккал)

ужин
Пирзола из цыпленка
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
(260 грамм, 301 ккал)

1197 ккал.
86 белки
82 жиры
33 углеводы

завтрак
Киш с курицей и цветной капустой на творожном тесте
(120 грамм, 291 ккал)

2-й завтрак
Чиа-пуддинг с киви
(160 грамм, 189 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Куриное бедро в томатном соусе
(200 грамм, 277 ккал)

полдник
Мясной салат по-тайски с имбирем
/ Заправка к салату
(160 грамм, 205 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Запеченный картофель
(220 грамм, 392 ккал)

1354 ккал.
89 белки
70 жиры
98 углеводы

завтрак
Рисовые блинчики с семгой
(120 грамм, 260 ккал)

2-й завтрак
Чизкейк на морковной основе с грецким орехом
(100 грамм, 323 ккал)

обед
Рис с овощами
/ "Сковородка" из телятины с овощами
(220 грамм, 229 ккал)

полдник
Кобб-салат
/
(155 грамм, 255 ккал)

ужин
Медальон из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Соус Йогуртовый
(200 грамм, 188 ккал)

1255 ккал.
73 белки
73 жиры
81 углеводы
Пятиразовый рацион на ~1500 ккал/день. Подходит тем, кто не занимается спортом, но придерживается здорового питания. Питание на воскресенье доставляется одновременно с субботним.

завтрак
ПП шаурма
(140 грамм, 205 ккал)

2-й завтрак
Испанский чизкейк
(100 грамм, 291 ккал)

обед
Лагман с телятиной
/ Пюре картофельное
/ Грибной соус
/ Куриная котлета "Чили"
(560 грамм, 545 ккал)

полдник
Салат с курицей и фасолью маш
(140 грамм, 182 ккал)

ужин
Сочный куриный шашлык
(200 грамм, 316 ккал)

1538 ккал.
91 белки
93 жиры
92 углеводы

завтрак
Рисово-банановые оладьи
/ Соус из клубники
(210 грамм, 290 ккал)

2-й завтрак
Суши-салат в стакане
/ Заправка к салату
(170 грамм, 222 ккал)

обед
Кус-кус
/ Фрикасе из курицы с грибами
(330 грамм, 519 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(160 грамм, 191 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
(220 грамм, 296 ккал)

1519 ккал.
105 белки
64 жиры
133 углеводы

завтрак
Овощная фритатта
(150 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с творожным кремом и клубникой
(180 грамм, 0 ккал)

обед
Ароматный плов
(300 грамм, 519 ккал)

полдник
Боул с курицей и авокадо
/ Соус Терияки
(180 грамм, 180 ккал)

ужин
Люля-кебаб из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Заправка к салату
(220 грамм, 279 ккал)

1195 ккал.
88 белки
59 жиры
84 углеводы

завтрак
Цветаевский яблочный пирог
(120 грамм, 307 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с курицей
/ Сметана
(200 грамм, 372 ккал)

обед
Отварной картофель с зеленью
/ Запеченное филе лосося
(240 грамм, 335 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(160 грамм, 191 ккал)

ужин
Запеченое мясо бедра в медово-горчичном соусе
/ Салат из молодой капусты
/ Соус Йогуртовый
(290 грамм, 283 ккал)

1488 ккал.
96 белки
84 жиры
94 углеводы

завтрак
Закусочный рулет с курицей, крем-сыром и сыром фета
(140 грамм, 295 ккал)

2-й завтрак
Шоколадный чизкейк с вишней
(120 грамм, 366 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Митболы из кролика
(280 грамм, 386 ккал)

полдник
Салат с говядиной и запеченными овощами
(160 грамм, 177 ккал)
.jpg)
ужин
Куриное филе в овощном соусе
/ Летний салат
/
(270 грамм, 306 ккал)

1530 ккал.
92 белки
91 жиры
86 углеводы

завтрак
Омлет с грибами и моцареллой
(160 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Меренговый рулет с ягодами
(120 грамм, 281 ккал)

обед
Украинский борщ со сметаной и зеленью
/ Запеченный картофель с курицей
(500 грамм, 494 ккал)

полдник
Салат с грудкой индейки
/ Заправка к салату
(180 грамм, 210 ккал)

ужин
Пирзола из цыпленка
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
(260 грамм, 301 ккал)

1504 ккал.
106 белки
98 жиры
52 углеводы

завтрак
Запеченные сырники
/ Сметана
(140 грамм, 264 ккал)

2-й завтрак
Киш с курицей и цветной капустой на творожном тесте
(120 грамм, 291 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Куриное бедро в томатном соусе
(280 грамм, 393 ккал)

полдник
Мясной салат по-тайски с имбирем
/ Заправка к салату
(160 грамм, 205 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Запеченный картофель
(240 грамм, 422 ккал)

1574 ккал.
110 белки
73 жиры
124 углеводы

завтрак
Рисовые блинчики с семгой
(120 грамм, 260 ккал)

2-й завтрак
Чизкейк на морковной основе с грецким орехом
(140 грамм, 453 ккал)

обед
Рис с овощами
/ "Сковородка" из телятины с овощами
(270 грамм, 282 ккал)

полдник
Кобб-салат
/
(180 грамм, 307 ккал)

ужин
Медальон из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Соус Йогуртовый
(240 грамм, 222 ккал)

1524 ккал.
86 белки
90 жиры
98 углеводы
Пятиразовое питание на ~2000 ккал/день для поддержания оптимальной формы при активных тренировках, улучшает самочувствие и обмен веществ. Питание на воскресенье доставляется одновременно с субботним.

завтрак
ПП шаурма
(180 грамм, 264 ккал)

2-й завтрак
Испанский чизкейк
(140 грамм, 407 ккал)

обед
Лагман с телятиной
/ Пюре картофельное
/ Грибной соус
/ Куриная котлета "Чили"
(610 грамм, 609 ккал)

полдник
Салат с курицей и фасолью маш
(180 грамм, 234 ккал)

ужин
Сочный куриный шашлык
/ Рис с овощами
(340 грамм, 471 ккал)

1984 ккал.
106 белки
115 жиры
140 углеводы

завтрак
Рисово-банановые оладьи
/ Соус из клубники
(180 грамм, 244 ккал)

2-й завтрак
Суши-салат в стакане
/ Заправка к салату
(210 грамм, 277 ккал)

обед
Кус-кус
/ Фрикасе из курицы с грибами
(330 грамм, 519 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(180 грамм, 215 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
/ Кус-кус
(430 грамм, 743 ккал)

1998 ккал.
129 белки
94 жиры
162 углеводы

завтрак
Овощная фритатта
(150 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с творожным кремом и клубникой
(180 грамм, 283 ккал)

обед
Ароматный плов
(300 грамм, 519 ккал)

полдник
Боул с курицей и авокадо
/ Заправка к салату
(230 грамм, 358 ккал)

ужин
Люля-кебаб из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Заправка к салату
/ Пюре картофельное
(500 грамм, 626 ккал)

2005 ккал.
122 белки
106 жиры
150 углеводы

завтрак
Цветаевский яблочный пирог
(180 грамм, 461 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с курицей
/ Сметана
(210 грамм, 384 ккал)

обед
Отварной картофель с зеленью
/ Запеченное филе лосося
/ Запеченные овощи
(380 грамм, 420 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(200 грамм, 239 ккал)

ужин
Запеченое мясо бедра в медово-горчичном соусе
/ Салат из молодой капусты
/ Рис с овощами
/ Соус Йогуртовый
(470 грамм, 482 ккал)

1986 ккал.
112 белки
105 жиры
157 углеводы

завтрак
Закусочный рулет с курицей, крем-сыром и сыром фета
(180 грамм, 379 ккал)

2-й завтрак
Шоколадный чизкейк с вишней
(150 грамм, 458 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Митболы из кролика
(320 грамм, 443 ккал)

полдник
Салат с говядиной и запеченными овощами
(160 грамм, 177 ккал)
.jpg)
ужин
Куриное филе в овощном соусе
/ Летний салат
/
/ Пюре картофельное
(470 грамм, 561 ккал)

2017 ккал.
107 белки
119 жиры
128 углеводы

завтрак
Омлет с грибами и моцареллой
(160 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Меренговый рулет с ягодами
(140 грамм, 328 ккал)

обед
Украинский борщ со сметаной и зеленью
/ Запеченный картофель с курицей
(550 грамм, 580 ккал)

полдник
Салат с грудкой индейки
/ Заправка к салату
(180 грамм, 210 ккал)

ужин
Пирзола из цыпленка
/ Весенний салат с редиской
/ Кус-кус
/ Заправка к салату
(530 грамм, 685 ккал)

2021 ккал.
142 белки
120 жиры
99 углеводы

завтрак
Запеченные сырники
/ Сметана
(180 грамм, 336 ккал)

2-й завтрак
Киш с курицей и цветной капустой на творожном тесте
(150 грамм, 364 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Куриное бедро в томатном соусе
(280 грамм, 393 ккал)

полдник
Мясной салат по-тайски с имбирем
/ Заправка к салату
(210 грамм, 285 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Запеченный картофель
(340 грамм, 603 ккал)

1981 ккал.
136 белки
95 жиры
152 углеводы

завтрак
Рисовые блинчики с семгой
(180 грамм, 390 ккал)

2-й завтрак
Чизкейк на морковной основе с грецким орехом
(160 грамм, 517 ккал)

обед
Пюре картофельное
/ "Сковородка" из телятины с овощами
(360 грамм, 409 ккал)

полдник
Кобб-салат
/
(180 грамм, 307 ккал)

ужин
Медальон из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Соус Йогуртовый
/ Рис по-тайски
(360 грамм, 382 ккал)

2006 ккал.
103 белки
123 жиры
128 углеводы
Пятиразовый рацион на ~2400 ккал/день, для физически активных людей, при тренировках с нагрузкой. Питание на воскресенье доставляется одновременно с субботним.

завтрак
ПП шаурма
(180 грамм, 264 ккал)

2-й завтрак
Испанский чизкейк
(180 грамм, 524 ккал)

обед
Лагман с телятиной
/ Пюре картофельное
/ Грибной соус
/ Куриная котлета "Чили"
(760 грамм, 842 ккал)

полдник
Салат с курицей и фасолью маш
(180 грамм, 234 ккал)

ужин
Сочный куриный шашлык
/ Рис с овощами
(380 грамм, 524 ккал)

2388 ккал.
128 белки
139 жиры
167 углеводы

завтрак
Рисово-банановые оладьи
/ Соус из клубники
(260 грамм, 356 ккал)

2-й завтрак
Суши-салат в стакане
/ Заправка к салату
(210 грамм, 277 ккал)

обед
Кус-кус
/ Фрикасе из курицы с грибами
(400 грамм, 630 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(180 грамм, 215 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Весенний салат с редиской
/ Заправка к салату
/ Запеченный картофель
(490 грамм, 834 ккал)

2312 ккал.
138 белки
108 жиры
201 углеводы

завтрак
Овощная фритатта
(180 грамм, 261 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с творожным кремом и клубникой
(240 грамм, 378 ккал)

обед
Ароматный плов
(380 грамм, 657 ккал)

полдник
Боул с курицей и авокадо
/ Заправка к салату
(230 грамм, 358 ккал)

ужин
Люля-кебаб из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Заправка к салату
/ Пюре картофельное
(500 грамм, 626 ккал)

2281 ккал.
139 белки
118 жиры
175 углеводы

завтрак
Цветаевский яблочный пирог
(180 грамм, 461 ккал)

2-й завтрак
Блинчики с курицей
/ Сметана
(280 грамм, 512 ккал)

обед
Отварной картофель с зеленью
/ Запеченное филе лосося
/ Запеченные овощи
(440 грамм, 500 ккал)

полдник
ПП Цезарь
(240 грамм, 287 ккал)

ужин
Запеченое мясо бедра в медово-горчичном соусе
/ Салат из молодой капусты
/ Рис с овощами
/ Соус Йогуртовый
(530 грамм, 558 ккал)

2318 ккал.
133 белки
121 жиры
184 углеводы

завтрак
Закусочный рулет с курицей, крем-сыром и сыром фета
(180 грамм, 379 ккал)

2-й завтрак
Шоколадный чизкейк с вишней
(200 грамм, 611 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Митболы из кролика
(350 грамм, 483 ккал)

полдник
Салат с говядиной и запеченными овощами
(220 грамм, 243 ккал)
.jpg)
ужин
Куриное филе в овощном соусе
/ Летний салат
/
/ Пюре картофельное
(530 грамм, 631 ккал)

2346 ккал.
122 белки
141 жиры
148 углеводы

завтрак
Омлет с грибами и моцареллой
(160 грамм, 218 ккал)

2-й завтрак
Меренговый рулет с ягодами
(140 грамм, 328 ккал)

обед
Украинский борщ со сметаной и зеленью
/ Запеченный картофель с курицей
(630 грамм, 719 ккал)

полдник
Салат с грудкой индейки
/ Заправка к салату
(230 грамм, 277 ккал)

ужин
Пирзола из цыпленка
/ Весенний салат с редиской
/ Кус-кус
/ Заправка к салату
(600 грамм, 787 ккал)

2329 ккал.
161 белки
133 жиры
128 углеводы

завтрак
Запеченные сырники
/ Сметана
(240 грамм, 448 ккал)

2-й завтрак
Киш с курицей и цветной капустой на творожном тесте
(200 грамм, 485 ккал)

обед
Гречка на бульоне
/ Куриное бедро в томатном соусе
(380 грамм, 532 ккал)

полдник
Мясной салат по-тайски с имбирем
/ Заправка к салату
(210 грамм, 285 ккал)

ужин
Митболы с моцареллой и помидором
/ Запеченный картофель
(380 грамм, 662 ккал)

2412 ккал.
165 белки
113 жиры
192 углеводы

завтрак
Рисовые блинчики с семгой
(180 грамм, 390 ккал)

2-й завтрак
Чизкейк на морковной основе с грецким орехом
(180 грамм, 582 ккал)

обед
Пюре картофельное
/ "Сковородка" из телятины с овощами
(360 грамм, 409 ккал)

полдник
Кобб-салат
/
(260 грамм, 491 ккал)

ужин
Медальон из индейки
/ Салат из молодой капусты
/ Рис по-тайски
/ Соус Йогуртовый
(450 грамм, 478 ккал)

2350 ккал.
115 белки
149 жиры
145 углеводы
FAQ
Как выбрать линейку питания?
На данный момент у нас разработано 5 линеек питания:
SuperFit: ~ 1000 ккал
Fit: ~1200 ккал
Balance: ~1500 ккал
Daily: ~2000 ккал
Power: ~2500 ккал
MeatFree: ~1300 ккал
SuperFit и Fit - предназначена для девушек, желающих похудеть. Однако SuperFit состоит из 4-х приемов пищи и имеет упор на белки, в то время как в линейке Fit 5 приемов, и меню более сбалансировано по белкам, жирам, углеводам
Balance и Daily - подходят для девушек и парней, которые не нуждаются в корректировке веса, а просто хотят полноценно питаться и не тратить свое время на готовку или посещение кафе.
Рацион Power - высококалорийное питание, в основном для физически активных мужчин. MeatFree - рацион для тех, кто по разным причинам не употребляет мясо. Рацион содержит рыбу, яйца, молочные продукты.
SuperFit: ~ 1000 ккал
Fit: ~1200 ккал
Balance: ~1500 ккал
Daily: ~2000 ккал
Power: ~2500 ккал
MeatFree: ~1300 ккал
SuperFit и Fit - предназначена для девушек, желающих похудеть. Однако SuperFit состоит из 4-х приемов пищи и имеет упор на белки, в то время как в линейке Fit 5 приемов, и меню более сбалансировано по белкам, жирам, углеводам
Balance и Daily - подходят для девушек и парней, которые не нуждаются в корректировке веса, а просто хотят полноценно питаться и не тратить свое время на готовку или посещение кафе.
Рацион Power - высококалорийное питание, в основном для физически активных мужчин. MeatFree - рацион для тех, кто по разным причинам не употребляет мясо. Рацион содержит рыбу, яйца, молочные продукты.
На сколько часто меняется меню?
В первую очередь мы следим за оценками блюд.
Если блюдо получает низкие оценки, мы стараемся тут же исключить его из меню и предложить Вам новое.
Блюда, которые будут получать высокие оценки, будут оставаться в меню дольше.
Раз в 3 месяца мы делаем масштабные изменения в меню, чтобы Вы не заскучали.
Если блюдо получает низкие оценки, мы стараемся тут же исключить его из меню и предложить Вам новое.
Блюда, которые будут получать высокие оценки, будут оставаться в меню дольше.
Раз в 3 месяца мы делаем масштабные изменения в меню, чтобы Вы не заскучали.
Какие продукты вы используете для приготовления еды?
Каждое утро мы получаем свежие продукты только на сегодня.
Мы не делаем оптовые закупки на несколько дней.
Наша цель – свежайшие продукты каждый день.
В связи с этим мы не замораживаем мясо – используем только охлажденное.
Мы не делаем оптовые закупки на несколько дней.
Наша цель – свежайшие продукты каждый день.
В связи с этим мы не замораживаем мясо – используем только охлажденное.
Какую муку вы используете для выпечки?
Для выпечки используем разную муку – пшеничную, пшеничную с отрубями, овсяную, безглютеновую рисовую.
При приготовлении десертов и закусок мы стараемся минимизировать количество любой муки, особенно для низкокалорийных рационов.
При приготовлении десертов и закусок мы стараемся минимизировать количество любой муки, особенно для низкокалорийных рационов.
Вы используете сахар при приготовлении продуктов?
Мы используем натуральный сахарозаменитель, который не вызывает скачков инсулина в организме.
Как и где хранить питание?
На чеке для клиента мы указываем дату производства набора питания. Мы доставляем Вам еду ежедневно, либо в день ее изготовления, либо утром следующего дня.
Хранить привезенную еду следует в холодильнике, а разогревать (в случае необходимости) непосредственно перед употреблением.
Употребить еду нужно в тот день, для которого она предназначена.
Хранить привезенную еду следует в холодильнике, а разогревать (в случае необходимости) непосредственно перед употреблением.
Употребить еду нужно в тот день, для которого она предназначена.
Как подогревать еду?
Подогреть еду непосредственно перед употреблением можно прямо в упаковке.
Предварительно снимите крышку.
Предварительно снимите крышку.
Можно ли взять еду с собой на работу/в поездку?
Вы легко можете взять с собой нужные контейнеры.
Одноразовые приборы включены в доставку.
В жаркое время года либо в случае длительной поездки еду лучше перевозить в сумке-холодильнике.
Одноразовые приборы включены в доставку.
В жаркое время года либо в случае длительной поездки еду лучше перевозить в сумке-холодильнике.
Можно поменять приемы пищи местами?
Не желательно для низкокалорийных рационов .
Меню разработано с учетом того, что утром возможно высокое количество углеводов, которое снижается в течение дня и достигает минимума к ужину.
Такое распределение углеводов в течение дня рекомендуется диетологом.
Меню разработано с учетом того, что утром возможно высокое количество углеводов, которое снижается в течение дня и достигает минимума к ужину.
Такое распределение углеводов в течение дня рекомендуется диетологом.
Какой у Вас график работы?
Мы доставляем ежедневно с понедельника по субботу, на эти дни Вы можете заказать питание. Заказ на воскресенье доставляется только одновременно с субботним.
Заказы on-line возможно оформить в любое время 24/7.
Прием обращений – с 9.00 до 20.00.
Заказы on-line возможно оформить в любое время 24/7.
Прием обращений – с 9.00 до 20.00.
Как осуществляется доставка?
Мы предлагаем утренние или вечерние часы доставки
Вечерние варианты доставки на завтра:
с 20.00 по 21.00
с 21.00 по 22.00
Утренние варианты доставки на сегодня:
7.00 до 8.00
8.00 до 9.00
9.00 до 10.00
10.00 до 11.00
Вы можете изменить дату, время и место доставки самостоятельно в личном кабинете до 17.00 дня, предшествующего дню доставки - для утренних доставок, и до 17.00 в день доставки - для вечерних доставок.
Или свяжитесь с нами удобным для вас способом (телефон, viber, telegram) для корректировки деталей доставки.
Вечерние варианты доставки на завтра:
с 20.00 по 21.00
с 21.00 по 22.00
Утренние варианты доставки на сегодня:
7.00 до 8.00
8.00 до 9.00
9.00 до 10.00
10.00 до 11.00
Вы можете изменить дату, время и место доставки самостоятельно в личном кабинете до 17.00 дня, предшествующего дню доставки - для утренних доставок, и до 17.00 в день доставки - для вечерних доставок.
Или свяжитесь с нами удобным для вас способом (телефон, viber, telegram) для корректировки деталей доставки.
До какого времени мне нужно успеть сделать заказ на завтра?
Заказы на следующий день мы принимаем до 17.00.
Как я могу оплатить свой заказ?
Самый простой способ сделать оплату - на сайте в личном кабинете при оформлении заказа. Воможно также оплатить курьеру при получении доставки.
Отмена заказа и возврат средств
Если Вы оплатили заказ, но планы поменялись, и Вы хотите отменить заказ и вернуть деньги, Вы можете это сделать до 17.00 дня перед доставкой. В таком случае Вы получите средства за невыполненные доставки в полном объеме.
Для этого свяжитесь с нами любым средством связи (телефон, viber, telegram) как можно скорее.
Для этого свяжитесь с нами любым средством связи (телефон, viber, telegram) как можно скорее.
Какие скидки у Вас имеются?
На данный момент у нас доступны такие скидки:
- при заказе на 7 дней: скидка 5% от стоимости заказа
- при заказе на 14 дней: скидка 10% от стоимости заказа - один пробный день: скидка 20%
- при заказе на 7 дней: скидка 5% от стоимости заказа
- при заказе на 14 дней: скидка 10% от стоимости заказа - один пробный день: скидка 20%