- Орієнтуйтеся на калорійність, кількість прийомів їжі та свій рівень активності:
- Super Fit — ~1000 ккал, 4 прийоми їжі, акцент на білкових стравах і зменшена кількість вуглеводів.
- Fit — ~1200 ккал, 5 прийомів їжі, легший формат харчування на день.
- Balance — ~1500 ккал, 5 прийомів їжі для помірно активного ритму.
- Daily — ~2000 ккал, 5 прийомів їжі для активного дня.
- Power — ~2400 ккал, 5 прийомів їжі для високої фізичної активності та інтенсивних тренувань.
Щоденна доставка • Дніпро
Доставка здорового харчування у Дніпрі
Готове харчування на 4–5 прийомів протягом дня
Їжте смачно та заощаджуйте час
Свіже меню щодня
−20%
Пробний день
011000–2400 ккал
024–5 прийомів їжі
03Безкоштовна доставка
Щоденне харчування без зайвих турбот
Без закупів продуктів
Без щоденного готування
4–5 готових прийомів їжі протягом дня
Калорійність кожної програми вже розрахована
Безкоштовна доставка по всьому Дніпру
Керування замовленням в особистому кабінеті
Як це працює
Етап 1
Оберіть раціон харчування
Етап 2
Оберіть дні харчування та оформіть замовлення
Етап 3
Ми готуємо і безкоштовно доставляємо
Етап 4
Розігрівайте страви та насолоджуйтеся готовим раціоном
Оберіть раціон харчування
* - Доставка на наступний день доступна при замовленні до 13:00 поточного дня
Низькокалорійний раціон на ~1000 ккал із 4 прийомів їжі. У меню зроблено акцент на білкових стравах, а кількість вуглеводів зменшено.
Калькулятор мети
Дізнайтеся свою денну норму калорій з урахуванням ваших особливостей і мети
Ваш результат
Вкажіть свої дані
СхуднутиВкажіть свої дані
Зберегти вагуВкажіть свої дані
Набрати вагуВкажіть свої дані
Результат є орієнтовним і допомагає обрати програму харчування.
Як визначити свій рівень активності
Активність: Низький
Робота: Сидяча робота в офісі чи за кермом. Короткі піші прогулянки.
Тренування: Додаткового фізичного навантаження немає.
Активність: Легкий
Робота: Легка фізична праця або тривалі піші прогулянки.
Тренування: Інтенсивні тренування, ~20 хвилин 1-3 рази на тиждень: плавання, катання на ковзанах або велосипеді, біг підтюпцем.
Активність: Помірний
Робота: Фізична праця, наприклад на будівництві.
Тренування: Інтенсивні тренування, ~30 хвилин 3-4 рази на тиждень.
Активність: Високий
Робота: Тяжка та тривала праця: часто піднімаєте важкі предмети, будуєте, працюєте із землею або по господарству.
Тренування: Інтенсивні силові вправи ~60 хвилин 4 рази на тиждень: важка атлетика, боротьба.
Активність: Дуже високий
Робота: Тяжка та тривала праця: часто завантажуєте й розвантажуєте важкі предмети, будуєте, працюєте із землею або по господарству.
Тренування: Інтенсивні силові вправи від ~60 хвилин 5-7 разів на тиждень: тяжка атлетика, боротьба.
FAQ
Відповіді на найпоширеніші запитання про наші продукти та сервіс
- Щоранку ми отримуємо свіжі продукти лише на поточний день.
- Ми не робимо оптових закупівель на кілька днів наперед.
- Наша мета — максимально свіжі продукти щодня.
- Тому ми не заморожуємо м’ясо, а використовуємо лише охолоджене.
- На чеку для клієнта ми вказуємо дату виробництва набору харчування. Ми доставляємо вам їжу щодня — або в день її виготовлення, або вранці наступного дня.
- Привезену їжу слід зберігати в холодильнику, а розігрівати (за потреби) безпосередньо перед вживанням.
- Їжу потрібно вжити в той день, для якого вона призначена.
- Раціони доступні на всі дні тижня. Доставляємо з понеділка по суботу, а раціон на неділю привозимо разом із суботнім.
- Замовлення онлайн можна оформити в будь-який час, 24/7.
- Прийом звернень — з 9:00 до 20:00.
- Наразі діють такі знижки:
- замовлення від 7 днів — 5%;
- замовлення від 14 днів — 10%;
- перше замовлення тривалістю один день — 20%.